StrikeTec - это отличная тренировка для мужчин и женщин, которые хотят сжигать жир, терять вес, повышать энергию и повышать выносливость в увлекательной игровой форме. Технология бокса StrikeTec обеспечивает важные показатели, помогая вам достичь измеримых результатов и повысить производительность.
Опыт не требуется! StrikeTec содержит тренировки боксерского комбо для начинающих, среднего и продвинутого уровней. Бесплатная загрузка приложения позволяет создать профиль и получить доступ ко всем функциям, кроме экранов обучения (для которых требуются датчики StrikeTec, продаются отдельно).
Видео и тренинг с гидом
Узнайте все, начиная с нанесения первого удара и заканчивая самыми сложными приемами, с нашими обучающими видео. В настоящее время приложение имеет 5 категорий видео:
Основы: основные приемы, типы ударов, советы новичкам
Комбинации: для ежедневных тренировок изучайте и осваивайте различные комбинации в своем собственном темпе
Установите рутины: выберите свой уровень мастерства, получайте обратную связь в реальном времени, отслеживая каждый удар
Тренировки по боксу: для тех, кто готов потеть, полноразмерные тренировки с советами по коучингу и аналитикой
Наука о данных: основатель и генеральный директор StrikeTec Уэс Эллиотт (Wes Elliott) уводит вас за кулисы, чтобы показать вам физику и то, как приложение интерпретирует данные.
Тренировки от профи! Инструкторы StrikeTec имеют многолетний опыт и знания и покажут вам, как реализовать свой настоящий потенциал.
StrikeTec Sensors
Для полного опыта подключите датчики StrikeTec, которые надежно закреплены на запястье. Они измеряют:
скорость
Сила
Выносливость (удары в минуту)
Punch Count
Техника удара
Рейтинг производительности (плохой, средний, отличный) для каждой метрики
Удар Достичь
Время реакции
Приложение StrikeTec анализирует данные и отображает информацию в виде простого для понимания графика.
Мы покажем вам, что вы делаете неправильно и как это исправить: правильная и неправильная обратная связь во время комбо и тренировки.
Инструменты обучения
StrikeTec предлагает множество режимов обучения для разных уровней и видов деятельности. Живые данные, как вы пробиваете, а также подробные результаты сессии для просмотра:
История производительности: измеряйте улучшение во времени, находите пик тренировки. Просмотр прогресса и итоги, или разбивки отдельных сессий, конкретные сроки.
Зона тренировок: Тренируйтесь самостоятельно с боксерским таймером или подробными графиками мощности и скорости. Каждый удар рассчитывается и записывается.
Цели: создать вехи, чтобы сохранить мотивацию. Краткосрочный, долгосрочный, случайный или амбициозный.
Графики: не откладывайте на потом, напоминания будут держать вас работать, а рутины организованы.
Проблемы навыков: Сосредоточьтесь на одной конкретной метрике: скорость, сила, время реакции или выносливость.
Общайтесь, сравнивайте и соревнуйтесь
Мотивировать друзей в спортзале, заводить новых друзей. Работайте вместе и бросайте вызов друг другу ради веселья и фитнеса.
Мой общедоступный профиль: выберите, чтобы показать данные о тренировках, статистику и достижения. Фотографии профиля связаны с Facebook. (необязательный)
Публичная таблица лидеров показывает всех участников StrikeTec, которые хотят поделиться своими данными. Зарабатывайте очки за участие, прогресс и потрясающие результаты. Вы также можете просматривать специальные доски для определения скорости, мощности и выносливости.
Бросьте вызов любому участнику StrikeTec в бой. Хотите по-настоящему стать конкурентоспособным? Размещайте победы и поражения в таблице лидеров.
Следите за любым членом, даже профи, чтобы увидеть их статистику.
Общайтесь в чате со связями в нашем приложении обмена сообщениями.
Особенности для тренеров
СКОРО БУДЕТ